毎日頑張っているのに、なんだかうまくいかない。
恋愛や仕事、人間関係のことで、夜になると不安な気持ちになってしまう。
そんな風に感じていませんか?
もし、寝る前のちょっとした習慣で、明日からの毎日を少しでも明るくできるとしたら、試してみたいと思いませんか?

この記事では、古くから伝わる運気が上がるおまじないの中から、特に寝る前に行うことで効果が期待できると言われているものを厳選してご紹介します。
難しいことは一切ありません。
今夜からすぐに始められる簡単なものばかりです。
あなたの願いを叶えるための、不思議な夜の習慣を始めてみましょう。
- 寝る前のおまじないで運気が上がるのはなぜ?その効果と秘密
- 【願い事別】運気が上がる!寝る前のおまじない実践集
寝る前のおまじないで運気が上がるのはなぜ?その効果と秘密
潜在意識に働きかける?寝る前がベストタイミングなワケ
なぜ、おまじないは「寝る前」に行うと良いと言われているのでしょうか。
その最大の理由は、私たちの潜在意識と深く関係していると考えられています。
日中、私たちは様々な情報に囲まれ、常に頭を働かせています。
しかし、眠りにつく前のリラックスした時間は、心が解放され、潜在意識の扉が開きやすい特別なひとときなのです。
このタイミングでポジティブな願い事をインプットすることで、その思いが潜在意識に深く刻み込まれやすくなります。
眠っている間、潜在意識はその願いを叶えるために働き続けてくれる、と言われているのです。
つまり、寝る前の時間は、幸運を引き寄せるための種まきに最適なゴールデンタイムというわけです。
おまじないの効果を最大限に高める3つの心の準備
おまじないの効果をより高めるためには、ただ手順をなぞるだけでなく、心の準備も大切です。
ここでは、特に意識したい3つのポイントをご紹介します。
ポイント1:心から「叶う」と信じること
最も大切なのは、「どうせ叶わないだろう」という疑いの気持ちを手放し、「この願いはきっと叶う」と心から信じることです。
あなたのポジティブなエネルギーが、おまじないの力を何倍にも増幅させてくれます。
最初は難しく感じるかもしれませんが、「叶ったら嬉しいな」というワクワクする気持ちを持つだけでも十分です。
ポイント2:感謝の気持ちを持つこと
今日一日を無事に過ごせたこと、周りの人々の存在、当たり前のようにある日常。
そういったものに対して、寝る前に「ありがとう」と感謝する習慣を持ってみましょう。
感謝の気持ちは、心を穏やかにし、ポジティブなエネルギーで満たしてくれます。
満たされた心には、さらなる幸運が舞い込みやすくなると言われています。
ポイント3:心と体をリラックスさせること
心や体が緊張した状態では、おまじないの効果も半減してしまいます。
お風呂にゆっくり浸かったり、好きな香りのアロマを焚いたり、穏やかな音楽を聴いたりして、心からリラックスできる時間を作りましょう。
深呼吸を繰り返すだけでも、気持ちが落ち着いてきます。
リラックスすることで、あなたの願いは潜在意識にすっと届きやすくなります。
運気を下げてしまう?絶対に寝る前にしてはいけないNG行動
おまじないで運気を上げようとしても、無意識のうちに運気を下げる行動をしていては、その効果も薄れてしまいます。
ここでは、幸せな眠りと素晴らしい明日を迎えるために、絶対に寝る前にしてはいけないことを確認しておきましょう。
NG行動1:スマホやテレビの画面をダラダラ見続ける
寝る直前までスマホやテレビを見ていると、ブルーライトの影響で脳が興奮状態になり、眠りの質が低下してしまいます。
また、SNSなどでネガティブな情報に触れると、不安な気持ちのまま眠りについてしまうことにもなりかねません。
就寝1時間前にはデジタルデバイスの電源をオフにし、心を静める時間を持ちましょう。
質の良い睡眠は、心身の健康と翌日の活力を保つために不可欠です。厚生労働省の情報サイトでも、快眠のための具体的な生活習慣について詳しく解説されていますので、ぜひ参考にしてみてください。
NG行動2:今日あった嫌なことを思い出す
仕事での失敗や、人間関係のトラブルなど、今日あった嫌な出来事を寝る前に思い出してしまうと、ネガティブな感情が潜在意識に刷り込まれてしまいます。
反省は大切ですが、寝る前は「今日はよく頑張った」と自分を褒めてあげましょう。
どうしても考えてしまう場合は、紙に書き出して気持ちを整理し、「この悩みは一旦ここまで」と区切りをつけるのがおすすめです。
NG行動3:カフェインやアルコールを摂取する
コーヒーや緑茶に含まれるカフェインや、アルコールの摂取は、眠りを浅くする原因になります。
質の良い睡眠は、心と体のエネルギーを充電し、運気を上げるための大切な土台です。
寝る前は、白湯やハーブティーなど、体を温めてリラックス効果のある飲み物を選びましょう。
ポジティブな気持ちで眠りにつく!寝る前に唱える言葉とは?
寝る前に唱える言葉、いわゆるアファメーションは、潜在意識に直接働きかける強力なツールです。
難しく考える必要はありません。
あなたが「こうなりたい」と願う未来を、肯定的な言葉にして優しく唱えるだけです。
自己肯定感を高める言葉
- 「私は私らしくて素晴らしい」
- 「私は愛される価値のある存在です」
- 「私には無限の可能性があります」
幸運を引き寄せる言葉
- 「今日も一日、ありがとうございました」
- 「明日もきっと素晴らしい一日になる」
- 「私には良いことばかりが起こります」
願いを叶える言葉
- 「私の願いは、すべて最高の形で叶います」
- 「理想のパートナーと出会い、幸せな毎日を過ごしています」
- 「私は豊かさを受け取る準備ができています」
鏡に向かって自分の目を見ながら唱えたり、心の中で静かに繰り返したり、あなたがいちばん心地よいと感じる方法で実践してみてください。
明日いいことが起こる!寝る前にできる簡単なおまじない
本格的なおまじないの前に、まずは「明日いいことが起こる」と信じるための、とても簡単なおまじないを試してみませんか?
枕を3回叩くおまじない
眠る前に、自分の枕を「トントン、トントン、トントン」と優しく3回叩きます。
そして、「明日も良い一日になりますように」と心の中で唱えながら眠りにつくだけです。
枕は眠っている間のあなたを守ってくれる存在。
感謝を込めて叩くことで、良い夢を見させてくれたり、ポジティブなエネルギーを充電してくれたりすると言われています。
コップ一杯の水を使ったおまじない
寝る前に、コップ一杯の水を用意します。
その水に向かって、「この水を飲んだ私には、明日素晴らしい幸運が訪れます」と優しく語りかけます。
そして、その言葉が水に溶け込んでいくのをイメージしながら、ゆっくりと飲み干してください。
体の内側からポジティブなエネルギーで満たされるのを感じられるはずです。
【願い事別】運気が上がる!寝る前のおまじない実践集
ここからは、あなたの叶えたい願い事に合わせた、具体的なおまじないの実践方法をご紹介します。
恋愛、金運、そして強力な願いを叶えるための方法まで、あなたがピンとくるものを選んで、今夜から試してみてくださいね。
恋愛運アップ!実際に告白されたおまじないと3日以内に告白されるおまじない
片思いの相手がいる、素敵な出会いが欲しい、パートナーとの関係をもっと深めたい。
そんな恋愛に関する願いを叶えるためのおまじないです。
実際に告白されたという声も?赤い糸のおまじない
- 自分の小指の長さに合わせて、赤い糸を切ります。
- その糸を両手で持ち、好きな相手の顔を思い浮かべながら、糸に「〇〇さん(相手の名前)と結ばれますように」と3回息を吹きかけます。
- その赤い糸を、寝る時に枕の下に入れて眠ります。
- 朝起きたら、糸を誰にも見られないように大切に保管しましょう。願いが叶うまで毎日続けてみてください。
3日以内に告白される?ピンクのリップクリームのおまじない
- 新しくピンク色のリップクリームを用意します。
- そのリップクリームの側面に、針など先の尖ったもので、好きな人のイニシャルと自分のイニシャルをハートで囲むように彫ります。
- 寝る前に、そのリップクリームを唇に塗りながら、「〇〇さん(相手の名前)は私に夢中になる」と7回唱えます。
- これを3日間続けてみてください。「3日以内に告白されるおまじない」としても知られており、即効性を期待する方に人気です。
金運を強力に引き寄せる!すぐ必ず臨時収入が入るおまじない
お給料アップや臨時収入など、金運を上げたいと願う方のためのおまじないです。
豊かさへの感謝を忘れずに行うのがポイントです。
お財布を浄化する月光浴のおまじない
- 寝る前に、お財布からカードやレシートなどをすべて取り出し、中を綺麗に拭きます。
- 空になったお財布を、月の光が当たる窓辺に置きます。満月の日に行うと特に効果的と言われていますが、それ以外の日でも大丈夫です。
- 「お月様のパワーで、私のお財布が豊かさで満たされますように。いつもありがとうございます」と唱えます。
- 一晩そのままにしておき、朝になったら綺麗にした中身を戻しましょう。「すぐ必ず臨時収入が入るおまじない」として、お金を大切にする意識を高める効果も期待できます。
キラキラ光るコインのおまじない
- 硬貨(500円玉や綺麗な10円玉など)を1枚用意し、ピカピカに磨きます。
- その硬貨を両手で包み込み、「この輝きがお金を呼び込みます。私は豊かさを受け取ります」と唱えます。
- その硬貨を枕元に置いて眠ります。
- 翌朝、その硬貨はお守りとしてお財布に入れて持ち歩きましょう。
即効性を求めるなら!強力で願いが叶うおまじないと寝る前の呪文
どうしても叶えたい大切な願いがある時や、即効性を求める時に試してほしい、少し強力なおまじないです。
集中して、真剣な気持ちで行いましょう。
願いが叶う!満月の夜のキャンドルマジック
- 満月の夜、白いキャンドルと、願い事を書くための紙とペンを用意します。
- 部屋を少し暗くし、キャンドルに火を灯します。
- 紙に、願い事がすでに叶った形で、過去形で書き出します。(例:「私は〇〇の試験に合格しました」)
- その紙を誰にも見られないように折りたたみ、キャンドルの炎を見つめながら、願いが叶った時の喜びをリアルにイメージします。
- 「この願いは、月の力によって、すべて完全に叶えられました」と宣言するように唱えます。
- キャンドルの火が自然に消えるまで待つか、安全に消火し、紙は枕の下に入れて眠ります。
寝る前に唱える「アブラカタブラ」の呪文
「アブラカタブラ」という言葉は、「この言葉の通りになれ」という意味を持つ古代からの強力な呪文と言われています。
- 眠る直前、ベッドの中でリラックスします。
- 叶えたい願いを一つ、具体的に思い浮かべます。
- その願いをイメージしながら、「アブラカタブラ」と心の中で静かに10回唱えます。
- 唱え終わったら、何も考えずにそのまま眠りにつきましょう。余計な思考を挟まないことが、願いを宇宙に届けるポイントです。
枕元に置くだけ!塩やパワーストーンを使った簡単引き寄せ術
忙しい毎日でも、これなら続けられる。
枕元に置くだけでOKの、とてもシンプルで簡単な浄化と引き寄せの方法です。
塩を使った浄化のおまじない
塩には、古くから邪気を払い、場を清める力があるとされています。
- 天然の粗塩を、白い小皿に少量盛ります。
- その小皿を枕元に置き、「この塩が、眠っている間に私をすべてのネガティブなエネルギーから守り、浄化してくれます」と唱えます。
- そのまま眠りにつき、朝になったら塩は感謝を込めて水に流すか、土に還しましょう。毎日取り換えるのが理想です。
願いを叶えるパワーストーンのおまじない
パワーストーンは、それぞれが持つエネルギーであなたをサポートしてくれる心強い味方です。
- あなたの願い事に合ったパワーストーンを選びます。(例:恋愛ならローズクォーツ、金運ならシトリンやタイガーアイ、癒しならアメジスト)
- 寝る前に、その石を優しく流水で洗い、清めます。
- 石を両手で包み込み、「〇〇(石の名前)、私の願いが叶うように力を貸してください」と語りかけます。
- その石を枕元に置くか、枕の下に入れて眠ります。石のエネルギーが、眠っているあなたに良い影響を与えてくれるでしょう。
新月・満月のパワーを借りて願いが叶うおまじないのやり方
月の満ち欠けは、私たちの心や体に大きな影響を与えると言われています。
特にパワーが強いとされる新月と満月の力を借りて、願いを叶えるおまじないに挑戦してみましょう。
新月の夜に行う「願い事リスト」のおまじない
新月は「始まり」のエネルギーに満ちています。
新しいことを始めたり、願い事をしたりするのに最適な日です。
- 新月の日(またはその前後8時間以内)に、紙とペンを用意します。
- その紙に、叶えたい願い事を2個以上10個以内で書き出します。この時、「〜ますように」ではなく、「私は〜します」「私は〜になります」と、すでにそうなると決めた形で書くのがポイントです。
- 書き終えたら、日付と自分の名前を書き、読み返してワクワクする気持ちを味わいます。
- その紙は、誰にも見られないように大切に保管しておきましょう。
満月の夜に行う「感謝と手放し」のおまじない
満月は「達成」と「完了」のエネルギーに満ちています。
願いが叶ったことへの感謝や、不要になった感情や習慣を手放すのに最適な日です。
- 満月の夜に、紙とペンを用意します。
- 1枚目の紙に、今感謝していることをすべて書き出します。
- 2枚目の紙に、手放したいと思っているネガティブな感情や習慣(不安、嫉妬、浪費癖など)を書き出します。
- 月の光の下で、感謝のリストを読み上げ、満たされた気持ちを味わいます。
- 手放したいことを書いた紙は、ビリビリに破るか、安全な場所で燃やして、「これらの感情は、光とともに浄化されました。ありがとう」と唱えます。心の中のモヤモヤがすっきりと晴れていくのを感じられるはずです。
まとめ:運気が上がるおまじないを寝る前に行い、幸運を引き寄せよう
この記事では、運気が上がるおまじないを寝る前に行うことの効果と、具体的な方法を願い事別にご紹介しました。
いかがでしたでしょうか。
寝る前のリラックスした時間は、あなたの願いを潜在意識に届けやすい特別なひとときです。
大切なのは、難しく考えすぎず、「きっと叶う」と信じるポジティブな気持ちと、今日一日への感謝の心を持つことです。
恋愛運、金運、どうしても叶えたい願い。
あなたの心に寄り添うおまじないが、きっと見つかったのではないでしょうか。
枕を叩く簡単なおまじないから、月の力を借りる本格的なものまで、まずは「これならできそう」と感じたものから気軽に試してみてください。
あなたの眠りが、ただの休息ではなく、素晴らしい明日を引き寄せるための魔法の時間に変わるかもしれません。
今夜から、あなただけの小さな夜の習慣を始めて、たくさんの幸運をその手に引き寄せましょう。